SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta i meta

  • Zastój na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 375mg e3d 7-20 deca 125mg e3d 15-20 tura 50mg ed Od początku cyklu jestem +5 kg w gore +2cm w łapie o 3 cm w udzie, hcg bije co 5-6 tygodni 1000j co 3 dni i aż wbije 5000j, dieta jest bardzo dobra regeneracja również bardzo dobra śpię po 9 godzin dziennie, lecz zauważyłem ze jestem lekko przemęczony czuje lekkie niechęci do treningu, nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2018-12-18 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    Witam, mam prosbe o pomoc w odbloku. Moj cykl 100 tabsow mety, 10 shotow deka 200mg i 1-11 shotow prolo 200mg. Zostaly mi jeszcze dwa tygi cyklu, mam pytanie kiedy i czym zaczac odblok,jak moze reagowac moj organizm i czy moge wlaczyc do odbloku sally. Myslalem nad clomidem ale zastaniwam sie czy wystarczy. Moje dane 1.WIEK: 21 2.WAGA: 82,5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2007-04-06 19:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl

    Temat
    Doping

    Wiek-19lat Waga-75kg Wzrost-173cm Biceps-39cm Wycisk na klatę-107kg Cel-Masa Dieta: Jest trzymana w 80% Odżywki-Białka, Kreatyny, Gainery, Witaminy Cykle- Był jeden na mecie 10mg 100 Tabletek 3 miesiące temu skończony. Witam , moje pytanie dotyczy się następnego cyklu , otóż mam taki problem ,że nie wiem co będzie dobre na drugi cykl a za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2013-07-25 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:93 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 4 lata 6. DIETA: -białko:3 - 3,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:0,8 - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta 8. TRENING:masaa 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:obecnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-01-22 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cyklon

    Temat
    Doping

    Witam. Mam pytanie odnosnie mojego 3 cyklu ktory planuje zaczac za 2 miesiace powoli chcialbym zebrac wysztkie srodki ktore beda mi potrzebne i chcialbym sie poradzic co najlepiej wybrac interesuje mnie bardziej cykl masowy ... z gory dzieki. Wiek :20 2. WAGA:86 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo: -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-02-04 11:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:81 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:LOw cab -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Omadren meta clen 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2012-08-30 20:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 rok 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 200 tab 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tyg 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2014-08-27 23:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 86 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: UDO: 55 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 roku 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (1)sto sztuk mety,(2) 12 tyg e5d 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-04-19 23:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Doping

    WIEK:20 2. WAGA:82 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:117 -udo:61 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5 roku 6. DIETA: -białko:2g na kilogram masy -węglowodany:350-400 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko jeden był 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta i enan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2021-03-18 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupilem takie cudenko jak na obrazku. Testa 3x 10ml to co na obrazku i do tego 4x 10ml boldenon tez genesisa. Mam pytanie jak to dawkowac kumpel doradzil mi zebym testa walil co 7 dni 2ml a bolda co 5 dni tez 2ml Wiek: 25 Waga: 79 Wzrost: 176 Obwód ramienia: 42 Obwód klatki: 119 Obwód uda: 63 Obwód talii: 87 Staż na siłowni: 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2014-04-08 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2015-07-27 11:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH + T3 +tesc

    Temat
    Doping

    Czesc mysle jak zaczac stosowac HGH mam 10 paczek po 100ui chce zaczac 5ui dziennie rozbic to na 2 bicia rano i przed treningiem zastanawiam sie nad off 2 dni czy bic codziennie? Kiedy i ile wrzucic t3 ? Do tego wleci tesc 250mg e4d Cel- zejsc z tluszczu na brzuchu WIEK:20 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2021-12-14 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co prawda jeszcze nie czas, ale powoli myślałem sobie o masowaniu. Gdzieś od czerwca przydałoby się zacząć i pociągnąć do końca roku. Myślałem o czymś takim: 1-5 meta 50mg ed 1-16 susta 1200mg (podbicie od 10tygodnia 1500mg)ew 1-16 deka 1000mg (podbicie od 10tyg 1200mg)ew 6-10 lub 11-16 insa 2 x 5iu Nie wiem jak z insą, na pewno chcę ją dołączyć, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2013-02-21 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie organizmu po zbijaniu wagi.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na wstępie w przeciągu 2.5 miesiąca spadłem z wagi 10 kilogramów.Przez okres ten stosowałem Thermo Speed / Meta Burn Xtp / ECA (teraz mija tydzień).Bez aerobów (tylko dieta ćwiczenia siłowe + wspomniane wyżej suplementy) spadłem z wagi.Moje pytanie brzmi czy dać sobie narazie spokój ze stosowaniem ECA i dać czas organizmowi czy np dążyć dalej do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-11-28 18:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Temat
    Doping

    witam! planuje cykl na mase, do tej pory moim priorytetem była za***ista rzezba ale chce jeszcze nabrac masy. 1.WIEK: 20 2.WAGA: 79 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 115 UDO: TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 15mg 2.wino 30mg+prolo 200mg e5d 3.prolo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2007-02-05 23:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana estru

    Temat
    Doping

    Obecnie kończe cykl: 1-5 meta 30mged 1-8 Prolo 200mge4d Chciałbym jeszcze przedłużyć ten cykl ale ze zmianą prolki na mixa.Pytanie czy taka zmiana ma sens??? 1. WIEK:24 2. WAGA:93 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:40,5 -klatka:115 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2,7g/kg -węglowodany:4g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2011-08-05 11:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potszebuje porady

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 87 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mam miarki teraz -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:2 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle meta enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5mies 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-04-18 11:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg tamox

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: ponad 2 -węglowodany: około 4 -tłuszcz: około 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test kilka miesięcy po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2014-11-08 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 15 strzalow sustanonu co moge z tym polaczyc oprocz mety??? moja ankieta: Wypełnij ankietę, pomyślimy, podumamy, doradzimy. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lata 6. DIETA: odzywki: gainer, białko, aminokwasy, witaminy, glutamina -białko: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-01-21 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:98 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:260 -węglowodany:800 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Enan+meta 2miesiące 8. TRENING:split 5-6 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:z enana przeszedłem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2024-01-15 21:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)